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催眠 最新活動

2023/9/9 減壓共修-心靈密室催眠

活動預告

地點:高雄易學佛堂 (高雄市前金區仁德街303號2F)

時間:2023/9/9下午15~17點

主題:減壓共修-心靈密室催眠

帶領人:秉祐老師

本周六(9/9號)下午的心靈密室催眠,是以艾瑞克森醫師發展的催眠技巧來進行,目的是來引導大家進入心中安適放鬆的心靈密室,可以是在太空、深海、草原、小島,甚至是不存在的地方,一個能讓你放鬆自己的地方,有興趣體驗的朋友請攜帶瑜珈墊、外套或毯子、枕頭,在佛堂前,沐浴在佛菩薩的加持下來體驗催眠帶來的身心安適。

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心靈保健室 秉祐日常

若遇惡緣,念念增益

昨天讀地藏經時,突然有同仁來電表示某個區域的電燈不亮了,請我聯繫機電單位處置,我打電話給總機,請他聯繫機電單位,被總機不客氣回覆這不是他該做的事,但可以把電話轉給機電單位,….

若遇惡緣,念念增益

確實這不是他的責任,但被這樣回復也不太舒服,但還是回到經文繼續念,剛好注意到經文中”地藏菩薩摩訶薩白佛言:『世尊,我觀是閻浮眾生,舉心動念,無非是罪。脫獲善利,多退初心。若遇惡緣,念念增益。…”,心中一驚,若我繼續在意對方不客氣地回復,那真的舉心動念無非是罪,且會念念增益。感恩地藏王菩薩開釋。

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秉祐日常

2023/9/2 OH卡 自我探索

地點:高雄易學佛堂

時間:9/2下午1~3點

主題:OH卡自我探索

帶領人:秉祐老師

開心跟師兄姊在高雄易學佛堂一起進行OH卡自我探索小團體,在我的觀察中發現,面對牌卡內容不容易聯想,可能有兩個原因,第一個是抗拒,也就是牌卡點出了心裡的恐懼,讓自己不舒服,所以無法解釋;第二個是失去彈性,反映出個人在面對事物上失去了個人解釋的彈性,正如同沒裝滿的水是要看成還有很多空間可以裝水,還是看成水不夠,彈性與僵化是對立的,而僵化經常會帶來適應上的問題。

如果你發現自己總是負面、悲觀,那是一種僵化,若你發現某人總是天天開心,那也是一種僵化,你的思考僵化了嗎?來玩玩OH卡吧!