食傷是指「食神」與「傷官」這兩個星宿。
- 食神：
- 是日主所生的五行，且與日主同陰或同陽（例如日主為陽木，食神則為陽火）。
- 代表創意、溫和、分享、才藝，具有良善、包容的特質。
- 在性格上，食神的人通常樂於享受生活、追求自由，偏向穩定和享樂，性情溫和。
- 在事業上，食神代表技能、藝術、表演才能等，尤其適合在需要創意和表達的領域發展。
- 傷官：
- 是日主所生的五行，但與日主陰陽相異（例如日主為陽木，傷官則為陰火）。
- 代表才華、表現力、突破、批判性，但也可能帶有驕傲或挑戰權威的特質。
- 在性格上，傷官的人往往聰明靈活、追求卓越，具有創新精神，但也容易過於自我、情緒化。
- 在事業上，傷官代表突破框架、挑戰傳統的能力，適合從事需要獨創性或說服力的工作，如演講、策劃、創業等。
為什麼是日主所生的五行，且與日主同陰或同陽稱為食神?
我們可以從食神的特性得知，食神的人通常樂於享受生活、追求自由，偏向穩定和享樂，性情溫和。而這樣的特質可以看出食神偏好輕鬆地付出，為什麼會如此呢?一樣要回到陰陽有情的概念上，日主所生的五行且與日主同陰或同陽，代表日主不會為這個五行過度投入。換句話說，食神者會偏好在一種較無負擔、輕鬆的狀態下生活，不會過度投入，而忽略自己的需求，是一種在工作與生活保持平衡的態度。
也許你會認為，這不是每個人都要的嗎?是阿，但也要有本事有條件啊!這就是食神為什麼代表財庫星的原因，因為命盤有食神大都不缺衣食，才有條件安穩舒服地過日子。
什麼是日主所生的五行，且與日主陰陽相異稱為傷官?
傷官的特質是才華、表現力、突破、批判性，這種特質，我們也能從陰陽有情的概念去推理。當我們用心付出，展現才華，努力表現時，所得到的成果自然是對付出的成果或是作品是有自信的，有價值的，甚至是自傲的。但是，用心付出不被接受，被否定時會如何呢?難怪傷官旺者脾氣不好，當傷官見官時更容易有官司問題。
理想主義
傷官為什麼要用心投入付出?這就牽涉到傷官的理想性，國父就是傷官格的代表，國父的理想是推滿腐敗的政府，為此挺身對抗權威，失敗十次仍不放棄，直到革命成功。所以傷官跟劫財的求關注是不同的，傷官認為它正在做一件有意義的事，而不是可以被關注的事。
造反有理
傷官並不是為對抗而對抗，為反對而反對，而是他認為它正在做一件有意義的事，不願隨波逐流。但他為什麼這麼相信他是對的?因為傷官者興趣廣泛，對許多事物都感到好奇，願意去探索，自然會累積不少知識技術，從量變進入到質變，另一個傷官的代表人物，伊隆馬斯克，就是這種智慧的體現，12歲就會寫遊戲程式賣給雜誌了。所以傷官旺者通常也相當有智慧。他的對抗並非是如七殺般衝動，而是有所本的。
