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人生何必太費力?順應本性,輕鬆自在過生活
文章探討如何透過順應本性來輕鬆自在地生活,強調不刻意追求或抗拒,而是接受當下,放下執著,專注當下行動。引用佛教經典,闡述內在平靜的智慧,並提供具體實踐方法,如專注呼吸與觀察情緒。
文章探討如何透過順應本性來輕鬆自在地生活,強調不刻意追求或抗拒,而是接受當下,放下執著,專注當下行動。引用佛教經典,闡述內在平靜的智慧,並提供具體實踐方法,如專注呼吸與觀察情緒。
文章探討如何透過順應本性來輕鬆自在地生活,強調不刻意追求或抗拒,而是接受當下,放下執著,專注當下行動。引用佛教經典,闡述內在平靜的智慧,並提供具體實踐方法,如專注呼吸與觀察情緒。
#蓉兒師姐回饋
“從沒接觸過oh卡,經由老師祥細的講解,再由老師帶領靜心冥想之後抽牌卡,認真的回答寫下31個問題,感覺最大的收穫是讓我認真的面對自己藏在內心已久的問題,仔細的去思考問題,以及改變的方法,還有牌卡為我帶來的正面能量及鼓勵!感覺心中釋放了一塊石頭,重新面對嶄新的自己,非常感謝老師!”
一名女高中生因觀看廟會王爺出巡,回家後竟遭遇「鬼壓床」,甚至感覺有人摸她的大腿,讓她驚恐萬分。她向王爺求助後,得知是亡靈跟隨而來,雖然神明已經驅逐,但她的心中仍充滿恐懼。
孝順是傳統文化中的核心價值,但當父母對子女施加虐待時,孝順是否仍然適用?本文透過心理諮商中的一個個案,探討面對父母虐待時該如何處理內心的痛苦與衝突。
佛教強調「上報四重恩,下濟三塗苦」,這不只是修行者的理想,也是每個人日常生活可以實踐的理念。從感恩父母、回饋社會,到關懷苦難眾生,這些都是佛教徒的使命。
醒來,發現新聞頭條寫著「大S突然離世」,你是什麼反應?震驚?惋惜?還是懷疑是不是假新聞?這篇文章不是要討論大S,而是想提醒大家——人生無常,說走就走。我們總以為還有明天,總以為愛的人還在身邊,但其實一切都可能在瞬間改變。活在當下,不只是標語,而是我們該真正實踐的態度。