秉祐日常

「一切唯心所造」出自《華嚴經·十地品》，由覺林菩薩所述，闡明世界與萬法皆由心識所生的道理。從心理學的角度來看，這一觀點可透過認知心理學、知覺心理學、神經科學與行為心理學來解釋。

當焦慮成為一道無形的障礙，阻擋我們前進的步伐，該如何突破？本篇文章分享田師姐因大眾運輸焦慮多年，透過催眠找回內在力量的真實經歷。催眠不僅是一種方法，更是一場自我探索的旅程。透過催眠回溯，她發現恐懼的根源，並重新連結過去曾經自在的時刻。最終，真正的改變來自於她自己的勇敢嘗試與堅持。

當一個人明知對方不忠，卻仍選擇苦苦守候，這已不是愛，而是執著。特別是當「只要精神不出軌，肉體出軌無妨」的念頭浮現，便已陷入對愛的錯誤期待。這篇文章將探討感情中的執著與痛苦，如何面對不忠的伴侶，以及為何真正的愛應該是一種自由，而非束縛。

文章探討如何透過順應本性來輕鬆自在地生活，強調不刻意追求或抗拒，而是接受當下，放下執著，專注當下行動。引用佛教經典，闡述內在平靜的智慧，並提供具體實踐方法，如專注呼吸與觀察情緒。

一名女高中生因觀看廟會王爺出巡，回家後竟遭遇「鬼壓床」，甚至感覺有人摸她的大腿，讓她驚恐萬分。她向王爺求助後，得知是亡靈跟隨而來，雖然神明已經驅逐，但她的心中仍充滿恐懼。